每天晚上總控制不住
健康咨詢描述： 從小老做噩夢到11歲時(shí)左右開始每天晚上思考，每次想到都很難受呼吸不過來，開燈會好一點(diǎn)，白天很少想，只是在晚上閉上眼睛睡覺前，14.15.16歲時(shí)比較頻繁且經(jīng)常在睡覺時(shí)看見一些類似“鬼”的東西，鬼壓床之類的，17歲時(shí)開始坐不住必須要?jiǎng)右粍?dòng)，近期不像之前那么頻繁但偶爾想起還是很難受。想知道什么情況以及我該怎么做才能不這么難受
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好！睡眠淺時(shí)就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身。有時(shí)人在腦缺血?jiǎng)傮@醒時(shí)，因持續(xù)數(shù)分鐘的視覺、運(yùn)動(dòng)障礙還沒有結(jié)束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯(cuò)覺。如某地農(nóng)村有張會使人夜夜發(fā)生夢魘的“鬧鬼”的床，就是因枕頭過高引起的。由于人睡眠時(shí)發(fā)生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時(shí)枕頭過高或睡姿不正導(dǎo)致頸部受屈、受壓有關(guān)。因此，民間有發(fā)生夢魘或鬼壓床時(shí)努力活動(dòng)一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學(xué)根據(jù)的，也是確實(shí)在效的，經(jīng)常發(fā)生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
我覺得你這種情況不能排除抑郁癥的可能性，建議去醫(yī)院做個(gè)抑郁量表評分看看有沒有問題，必要時(shí)可以給予藥物治療配合心理疏導(dǎo)。平時(shí)注意多給自己安排點(diǎn)事做，轉(zhuǎn)移注意力。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
老做噩夢怎么辦？出現(xiàn)了噩夢連連的情況，就表明大腦功能出現(xiàn)了某種障礙，是睡眠障礙的癥狀，一定有重大的負(fù)面的刺激造成這種現(xiàn)象。它是一個(gè)信號，很可能是情緒性疾病，比如焦慮癥等表現(xiàn)；也可能是某種重大的器質(zhì)性病變的早期的表現(xiàn)，比如癌癥的早期遠(yuǎn)隔效應(yīng)，就可以出現(xiàn)睡眠障礙，就可以出現(xiàn)做噩夢等等。所以一旦出現(xiàn)了經(jīng)常做噩夢。
指導(dǎo)意見：
一般治療的效果又不太理想，就應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)做檢查。由專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行必要的有針對性的檢查，確診是情緒性疾病的影響，還是有某種重大的器質(zhì)性疾??？找出病因進(jìn)行治療，才能有好的效果。
以上是對“每天晚上總控制不住”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
