今年24歲，要怎么保護(hù)自己的卵巢呢，

      卵巢是女性的非常重要的器官，它具有內(nèi)分泌的功能，它分泌的雌激素能夠維持女性的生理特征。你現(xiàn)在24歲正是女性分泌雌激素最旺盛的時(shí)候，只要規(guī)律生活不熬夜，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是不需要怎么進(jìn)行卵巢的保養(yǎng)和護(hù)理的。
      

      病情分析：
      很容易問你簡單問題，卵巢是女性的內(nèi)分泌腺體，它分泌女性的激素，如果體現(xiàn)在你月經(jīng)周期，月經(jīng)量和持續(xù)的時(shí)間都是正常的，那么你的內(nèi)分泌應(yīng)該是正常的，卵巢沒有在食物方面特別的保養(yǎng)方法順其自然就好。
      指導(dǎo)意見：
      你嗯你這個(gè)年齡如果已經(jīng)結(jié)婚在備孕期間，那么你就應(yīng)該在注意遠(yuǎn)離有害物質(zhì)和環(huán)境，嗯，但是不必要去什么保健院做，這樣保養(yǎng)卵巢保養(yǎng)，這些都是沒有多大確切的效果的。
      

      指導(dǎo)意見：
      想要保養(yǎng)好卵巢功能，作為女性，平時(shí)一定要保持情緒穩(wěn)定，避免出現(xiàn)太大波動(dòng)，避免長時(shí)間處在焦慮緊張狂躁的狀態(tài)下，平時(shí)要多吃些妥運(yùn)以及豆制品，多喝豆?jié){，性生活要有規(guī)律，不能太頻繁。
      
      以上是對“今年24歲，要怎么保護(hù)自己的卵巢呢，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！