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晚上睡不著，不能靜心
女 | 31歲 2020-03-15 13:16:01
2人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在快一個(gè)月了，晚上老是睡不著，害怕一個(gè)人，身體也老是不舒服
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2020-03-15 13:19:17 我要投訴
你的身體老是出現(xiàn)不舒服，而且失眠，害怕自己一個(gè)人像這種情況有可能是焦慮，伴有睡眠障礙，以及有一些怕孤獨(dú)，你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療?？梢耘浜闲睦碇委?，自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。
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2020-03-15 13:18:51
病情分析：
你在一個(gè)月前有沒有經(jīng)歷什么不開心的事情，或者感情受到傷害
指導(dǎo)意見：
你身體具體怎么不舒服，建議先去體檢看看有沒有器質(zhì)性疾病，白天充實(shí)自己，晚上盡量不要熬夜
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