健康咨詢描述: 最近換了工作很忙,每天盯電腦10小時(shí)左右,晚上也睡不好,壓力大神經(jīng)緊繃?,F(xiàn)在眼睛內(nèi)外都干澀難受,顏色發(fā)灰,無神,請(qǐng)問該怎么辦?
有可能是熬夜、睡眠不足,或者是用眼過度導(dǎo)致。規(guī)律作息,保證充足睡眠,用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘以上。可以考慮局部熱敷,放松心情。
那請(qǐng)問會(huì)恢復(fù)嗎?現(xiàn)在眼球灰灰的,沒有神了,像死魚眼一樣
我感覺你要注意的話應(yīng)該能夠恢復(fù),但是最好到眼科檢查一下。
他現(xiàn)在主要還是說壓力太大,出現(xiàn)了這個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)的可能性也比較偏大,首先這種情況的話,建議你還是稍微調(diào)整好,您的這個(gè)工作狀態(tài)長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下對(duì)于身體還是不太理想的。
病情分析:
你好,現(xiàn)在癥狀上就是考慮用眼多引起眼睛疲勞導(dǎo)致的,現(xiàn)在首先需要注意的是注意用眼習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議,可以每天睡前用托吡卡胺滴眼液,緩解眼睛疲勞狀態(tài),這個(gè)是短暫散瞳藥可以讓睫狀肌休息。
以上是對(duì)“最近換了工作很忙,每天盯電腦10小時(shí)左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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