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本人從事設(shè)計(jì)工作，每天在電腦前長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)

男 | 20歲 2018-06-08 14:54:14 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：本人從事設(shè)計(jì)工作，每天在電腦前長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)，然后覺(jué)得小腿很酸，每天起床腿也酸，請(qǐng)問(wèn)是什么問(wèn)題，有什么改善的方法。

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2018-06-08 14:55:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，有可能是長(zhǎng)期在電腦前工作，不運(yùn)動(dòng)，引起的血液循環(huán)不暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況建議您多活動(dòng)。平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，不要熬夜

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2018-06-08 14:57:32

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你你有沒(méi)有去醫(yī)院檢查看看了呢？有沒(méi)有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你可能是有靜脈曲張引起的反應(yīng)，不過(guò)你還小，建議你需要檢查確診再說(shuō)。

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2018-06-08 15:02:03 我要投訴

      你好，你說(shuō)的這種情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起的酸痛癥狀，這種情況，建議你可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)血液循環(huán)，可以改善癥狀

      以上是對(duì)“本人從事設(shè)計(jì)工作，每天在電腦前長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！