頸椎病晚上睡不著覺怎么辦啊

      避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)，可以頸領(lǐng)固定保護(hù)，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以康復(fù)訓(xùn)練理療針灸嚴(yán)重可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)應(yīng)用活血化瘀藥物，持續(xù)不緩解及時去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振

      經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案學(xué)習(xí)，看書寫作業(yè)，很容易有嗎頸部肌肉勞損，甚至頸椎病，目前需要充分休息，避免長時間低頭，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合局部熱敷活血舒筋。進(jìn)行治療改善。

      現(xiàn)在許多年輕人都患上了頸椎病，腰間盤突出，多是由于長時間低頭姿勢不正確，勞累勞損引起的，每天可以做局部的熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨?，或者是配合其他的理療方法進(jìn)行治療，緩解癥狀，重要的是加強(qiáng)休息，少低頭，不能做過重的負(fù)重活動。
      以上是對“頸椎病晚上睡不著覺怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎病是由于頸椎長期勞損或者椎間盤突出、韌帶增厚等使神經(jīng)根椎動脈受壓，交感神經(jīng)受到刺激，出現(xiàn)一系列的臨床綜合癥。大部分的患者可以通過保守治療的方法，如物理治療，藥物治療等。如果出現(xiàn)頭痛，頸痛等癥狀，可以服用非載體的這種藥物來緩解癥狀，也可以配合針灸，按摩，理療等方法。

      你好，去正規(guī)醫(yī)院做一下頸椎ct，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，配合熱敷，按摩，推拿，針灸理療，外用活血止痛貼膏，疼痛不適服用非甾體的抗炎藥，不要長時間低頭，頸部輕輕活動，不要太劇烈，用頭寫米字，一天三次，一次每次堅持10~15分鐘，可以緩解癥狀，睡覺時枕頭不要太高，要柔軟舒適。

      你這種情況確實(shí)要考慮是頸椎病，平時盡量不要長時間低頭，適當(dāng)?shù)囊顒踊顒?。平時多熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨?，晚上睡覺的時候選擇合適的枕頭?？梢允褂靡恍┗钛雇吹乃幬铮缭颇习姿巼婌F。

      根據(jù)您所講的病史提供的癥狀和體征，我個人認(rèn)為你這種情況應(yīng)該要考慮的原因是頸椎周圍肌肉韌帶附著點(diǎn)的炎癥，特別是低頭的時候，可能肌肉比較緊張，所以出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)，目前的治療主要是做理療為主，可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷，例如絡(luò)索絡(luò)芬軟膏外貼。
      以上是對“頸椎病晚上睡不著覺怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致頸部肌肉勞損引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭學(xué)習(xí)時間太長，加強(qiáng)保暖，自己在家鍛煉抬頭擴(kuò)胸運(yùn)動，能去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿效果更好。

      病情分析：
      你這個情況主要還是長期的伏案學(xué)習(xí)，導(dǎo)致你進(jìn)一步可能上去就有點(diǎn)變直，可能還有一定的關(guān)節(jié)的變性，即有的痙攣緊張收縮引起的。
      指導(dǎo)意見：
      減少伏案學(xué)習(xí)的時間，另外，平時的話帶個頸托，睡覺的時候不要枕枕頭，如果想枕的話就枕個那種頸枕。可以吃點(diǎn)兒頸復(fù)康顆粒。另外還可以配合一下中醫(yī)的理療，熱敷，針灸等治療一下。

      病情分析：
      這說明是長時間一個姿勢低頭導(dǎo)致的頸椎椎間關(guān)節(jié)彈響，還有頸椎后面的肌肉韌帶疼痛原因
      指導(dǎo)意見：
      你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服，平常避免長時間一個姿勢久坐和低頭，多仰頭少低頭，保持良好的坐姿和習(xí)慣。