左腿膝蓋蹲下疼痛，起來不疼

      你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要長時(shí)間站立行走，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
      

      你目前描述的這種情況，我的分析患有滑膜炎的可能性是比較大的，建議暫時(shí)注意休息，減少活動(dòng)，不要過度的勞累，不要著涼，同時(shí)應(yīng)用一下活血化瘀止痛的藥物，局部也可以做些熱敷，必要時(shí)可以做一下局部封閉的治療，但是必須去正規(guī)醫(yī)院。
      

      考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部熱敷，按摩，理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。
      以上是對“左腿膝蓋蹲下疼痛，起來不疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果下蹲時(shí)間長了，站起來的時(shí)候膝蓋疼痛，而走路的時(shí)候不同，可能與下肢的肌肉力量不足有關(guān)，而且長時(shí)間下注本身對膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)的擠壓力就大，就容易造成疼痛癥狀而影響發(fā)力。