記憶力特別差怎么辦發(fā)生過的事基本不記得

      可能是在后面的學(xué)習(xí)過程中過于勞累，大腦疲勞而造成的記憶力減退，你可以多吃一些核桃牛奶，堅(jiān)果有助于增加記憶，還有就是要讓自己放輕松一點(diǎn)，總是強(qiáng)迫，或者是過于焦慮，緊張記憶力就不好

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻?？梢圆椴樾碾妶D心臟彩超檢查，查查顱腦核磁共振檢查一下，吃健腦補(bǔ)腎丸治療。
      

      記憶力特別差，一方面與個(gè)人是否用心用腦去記有關(guān)，另一方面與個(gè)人固有的記憶力有關(guān)，再者與個(gè)人的精神狀態(tài)有關(guān)。如疲勞狀態(tài)下，休息欠佳，焦慮，精神緊張等因素均可以影響記憶力。
      以上是對(duì)“記憶力特別差怎么辦發(fā)生過的事基本不記得”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析認(rèn)為人體雖然有個(gè)體差異，但是你也不用太緊張，只是可能比別人稍微差了一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，別人一遍就可能記住了，我們可以通過兩次、三次，一定會(huì)把事情記住的，相信自己，你一定可以的。