以前有手淫現(xiàn)在沒精神頭眼睛發(fā)呆

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施，平時(shí)注意休息，避免勞累，合理安排作息時(shí)間。保證充足睡眠。
      

      手淫是非常不良的壞習(xí)慣，給身體會(huì)帶來很大的危害，而且對以后的生活和心理上也會(huì)帶來陰影，建議應(yīng)該馬上戒掉這個(gè)不良習(xí)慣，調(diào)整好生活，安排好作息時(shí)間，不能熬夜，要有良好的睡眠，保持營養(yǎng)均衡，多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，逐漸的就可以恢復(fù)。
      

      主要考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，因此建議到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診，同時(shí)要注意多休息，避免勞累，不可以熬夜，要保持充足的睡眠。多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候也可以到醫(yī)院做理療緩解。
      
      以上是對“以前有手淫現(xiàn)在沒精神頭眼睛發(fā)呆”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮是經(jīng)常的手淫導(dǎo)致的腎精虧虛，而引起的精神不振。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是因?yàn)檫^度的疲勞，手淫等不良習(xí)慣而引起的腎精虧虛證，導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能紊亂，建議平時(shí)注意休息和飲食，可以服用補(bǔ)腎益精作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。