14天了還是憂郁得很我還怎么辦

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，失眠，自殘這些表現(xiàn)都是抑郁癥的癥狀，必須進行治療，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時配合進行自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人同學(xué)進行溝通交流，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，多接觸一些正能量的事物，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，調(diào)整自己的心態(tài)我讓自己快樂起來。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，即使你說的這種情況的確存在抑郁癥的問題，很可能是青少年抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      因為現(xiàn)在社會節(jié)奏變快，生活壓力增大，人際關(guān)系復(fù)雜，所以導(dǎo)致很多青少年會出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)，所以我建議你盡快讓你父母帶著你去正規(guī)醫(yī)院的心理科接受心理治療，不要再耽誤了，因為這種情況已經(jīng)很危險了。