我感覺我變成憂郁癥了，怎么辦？

      病情分析：
      你好，看你的描述，你感覺你變得憂郁了，你聽到有人敲門的聲音，但是去看沒有人，這段時間案例比較多，然后有了心理陰影，你出去的時候聽到警報聲，導致你現(xiàn)在睡眠也不好，特別憂郁
      指導意見：
      還好你通過運動還能緩解一下，建議你一個是適當?shù)臏p輕你的心理壓力，工作上的事兒永遠做不完，看看有什么好辦法可以減輕你工作的壓力或者分解一下壓力，這樣就不會有這么大的壓力，還有就是可以做一段時間的心理咨詢

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當前有一定的基礎病癥是會導致有胡思亂想，甚至有明確的幻聽現(xiàn)象是要結合病癥的嚴重程度是否有泛化而出現(xiàn)有精神癥的邊緣化，但也要評估其他的軀體化癥狀來分析
      指導意見：
      這種情況是需要您盡可能的按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)范療程用藥，同時，創(chuàng)造良好的減壓環(huán)境，如果是明確有幻聽現(xiàn)象等，是需要到精神治療科進行精神癥和神經(jīng)癥鑒別診斷的