郁悶心悸疲憊沒動力緊張

      您好，像這種情況的話，首先要積極的尋找和去除誘發(fā)因素，調(diào)整好情緒，避免過度緊張焦慮，另外必要的話，可以到醫(yī)院完善血常規(guī)，肝腎功能以及甲狀腺功能等的檢測。不要過度緊張，適當進行運動和鍛煉，調(diào)整好飲食。

      你好，年齡只有15歲。是因為疫情造成的緊張焦慮。還是因為升學的壓力。按照生理學的角度，青春期第二性征開始發(fā)育，有時候會存在激素分泌失調(diào)，也會對情緒造成影響。盡量的要學會自我調(diào)整，做一些讓自己放松或者轉(zhuǎn)移注意力的事情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，15歲的女性患者，最近一兩個星期，心慌，頭昏疲憊，想睡覺，晚上莫名的情史沒干凈，食欲下降，根據(jù)你的年齡，還有描述的癥狀，考慮多半是閑的
      指導意見：
      你不是時間太多了，事太少了，多給你安排一些事做的話，你就不會有這么大的情緒波動了，你太閑了
      以上是對“郁悶心悸疲憊沒動力緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是休息不好或者是學習壓力過大引起的，建議你去醫(yī)院做心電圖，頭顱多普勒的檢查，明確診斷。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律。不要長時間低頭學習或看手機，注意頸部保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律膳食營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，保證充足睡眠。放松心情減輕壓力。

      病情分析：
      你好，有心悸建議你到醫(yī)院就診，先做個心電圖，看是否有問題，如果沒有問題，建議你到醫(yī)院就診于精神衛(wèi)生科。
      指導意見：
      你好，考慮有可能是焦慮，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，多食蔬菜水果，避免暴飲暴食，保持生活規(guī)律，睡眠充足，可以適當運動運動來緩解壓力，放松心情，觀察一段時間看看能否好轉(zhuǎn)，必要時就得輔助藥物治療。