一到晚上心情就低落。

      目前存在一定的抑郁情緒，例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關，例如學習壓力緊張或受容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關，青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒的穩(wěn)定。需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，目前你描述的心情低落，感覺什么都沒有了，心理空蕩蕩的，控制不住流眼淚這種情況最常見于輕度抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，另外還要及時自我調(diào)整心態(tài)放松心情！
      

      病情分析：
      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了？晚上家里是否還有別人？如果出現(xiàn)以上癥狀時間比較久的話，并且是無明顯誘因出現(xiàn)了這些情緒低落的狀況，不排除抑郁情緒。
      指導意見：
      你現(xiàn)在年齡還小，內(nèi)心比較敏感，遇到事情或者是一時想不開就會出現(xiàn)情緒的變化，比如心情不好或者是情緒暴躁，所以需要自己進行調(diào)理，晚上可以做一些自己喜歡的事情分散一下注意力，比如看看電視，做做游戲，做做運動。必要時可去醫(yī)院就診檢查給予排除或者是給予心理咨詢。
      
      以上是對“一到晚上心情就低落。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！