總是感到煩躁，不想做任何事，不喜歡身邊人說(shuō)很多話(huà)。

女 | 20歲 2020-03-07 20:56:12 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我覺(jué)得自己總是感到很煩躁，心情經(jīng)常會(huì)很壓抑，最近會(huì)經(jīng)常容易生氣，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)大發(fā)雷霆，心跳加速，不容易平靜下來(lái)。而且我總是感覺(jué)誰(shuí)很安靜地坐在我身邊，那他就一定在看我，我不喜歡別人一直盯著我。室友也是，我寫(xiě)作業(yè)時(shí)總是覺(jué)得他們?cè)谕?。一起走路她們一起走在前面或后面了，那我?huì)生氣，她們做什么事情沒(méi)等我我也會(huì)生氣（但我以前會(huì)抑制住自己），可現(xiàn)在在家里我也會(huì)莫名的感到暴躁，哥哥無(wú)論說(shuō)什么做什么我都會(huì)大聲的懟他。我現(xiàn)在已經(jīng)不太會(huì)控制自己的情緒了，而且老是愛(ài)皺眉。

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孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，幫助網(wǎng)友：78766稱(chēng)贊：2

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2020-03-07 20:59:33 我要投訴

你總是感覺(jué)很壓抑而且容易生氣，有一些小的事情就容易大發(fā)雷霆，心跳加快，不容易平靜下來(lái)。像這種情況有可能是抑郁和焦慮等原因?qū)е碌?，你最好去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問(wèn)題，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。

2020-03-07 21:10 ask92873930dv 追問(wèn)

請(qǐng)幫我分析一下，謝謝

2020-03-07 21:11醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示，你目前主要的癥狀是多疑敏感敵對(duì)和偏執(zhí)這些達(dá)到了中度和中度以上，強(qiáng)迫抑郁焦慮接近于中度。你目前需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。

張思敏東海縣人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友：22739稱(chēng)贊：10

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2020-03-07 21:04:10 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說(shuō)的情況梳理一下自己的負(fù)面情緒，最近是否遇到了和老師同學(xué)關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)上遇到了困難，或者家庭出現(xiàn)了什么應(yīng)急的情況，讓你有這樣的情緒，學(xué)會(huì)積極面對(duì)并解決。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)找人傾訴濕度，體育鍛煉，寫(xiě)日記等方法緩解自己的不良情緒。生活有規(guī)律，適度體育鍛煉，有計(jì)劃，每天有具體的生活工作的內(nèi)容。讓自己生活忙碌充實(shí)。