健康咨詢描述: 就是經(jīng)常半夜醒來,然后頭特別不舒服,有點(diǎn)發(fā)脹的感覺,然后就很難再睡著,平常去年也比較焦慮,經(jīng)常做夢(mèng)也特別真實(shí),就是感覺真實(shí)發(fā)生的一樣,就是難道是因?yàn)槟X神經(jīng)的問題嗎?
這種情況還是由于你的睡眠質(zhì)量不好,而導(dǎo)致的。所以呢,這種情況我建議您吃些營養(yǎng)神經(jīng)的藥。這種情況一定要及時(shí)的看一下血壓看血壓有沒有什么改變?然后盡量把心情放輕松,不要太過于緊張。
具體什么藥呢
可以吃谷維素。
病情分析:
考慮有可能是因?yàn)榫袼ト踉斐傻乃哒系K導(dǎo)致的睡眠不足
指導(dǎo)意見:
建議你可服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。谷維素刺五加片補(bǔ)腦安神片。保持心情舒暢積極鍛煉身體避免辛辣刺激食物
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您可能是精神緊張或壓力過大造成了失眠焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,放下心理包袱,世界上沒有過不去的坎,沒有越不過的山,只要您努力就是失敗也無怨無悔,堅(jiān)持跑步,跑步可以減壓,必要時(shí)可以考慮去醫(yī)院看心理醫(yī)生或看精神科,感謝您的咨詢!
以上是對(duì)“就是容易半夜突然醒來?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在一點(diǎn)都不焦慮了,但是就是去年比較焦慮,現(xiàn)在感覺沒什么壓力呀,但是每天還是會(huì)這樣。
您好,您現(xiàn)在不焦慮,但您以前焦慮過說明您的精神因素一直存在還沒有完全消除,您可以通過自我調(diào)節(jié),如多參加公益活動(dòng),每天養(yǎng)成跑步習(xí)慣等,這樣就完全可以改善癥狀,必要時(shí)可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物如百樂眠等,感謝您的咨詢!
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