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腎虛手機(jī)無力沒精神臉部衰老

男 | 18歲 2020-03-07 00:00:41 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：手淫四年，之前一天兩次一次都有，過程中戒掉過四個(gè)月然后一直到二月十多號(hào)?，F(xiàn)在正在戒，大概多久能恢復(fù)呢。是14歲開始的到18歲。還有人看起來好老，二十七八歲樣子，戒掉后真的能變帥變年輕嗎，大概要多久呢

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2020-03-07 00:03:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛原因，一般得需要幾個(gè)月時(shí)間恢復(fù)，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補(bǔ)腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

李萌周口市中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素幫助網(wǎng)友：27043稱贊：28

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2020-03-07 00:02:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，需要繼續(xù)保持戒掉手淫，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)戒掉手淫，平時(shí)多注意飲食作息規(guī)律，是可以慢慢恢復(fù)的，具體多久也是因人而異的，建議先戒掉半年左右觀察下。