健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今晚想喝0.8-2.5度水蜜桃低醇啤酒,我可以現(xiàn)在喝幾杯綠茶,等到晚上十一二點睡前喝這罐320ml啤酒對睡眠有幫助嗎
你好,根據(jù)你說的這個情況。個人不建議晚上太晚的時候喝啤酒。再說,啤酒和自然比較低但是都是通過肝臟的代謝的。長時間的飲酒會引起肝功能損害等等。希望我的家人對你有所幫助。
你好,你所說的這種啤酒酒精度為0.8~2.5,酒精含量非常低。一般來說對于睡眠沒有太大的幫助。如果平時容易失眠,應(yīng)當(dāng)盡量避免飲用濃茶咖啡等飲料。睡覺之前避免過度運動。
你好,個人不建議在睡前喝啤酒,每個人對酒的反應(yīng)不盡一致,但是大多數(shù)人在酒的作用下會使神經(jīng)更加興奮造成,更嚴重的失眠。如果睡眠不好的話,可以通過中醫(yī)的一些方法進行調(diào)理,中醫(yī)對失眠的調(diào)理包括針灸推拿以及中藥湯劑的辯證論治。
以上是對“醫(yī)生,關(guān)于我身體健康的一些問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況。你今晚想喝低醇啤酒,可以現(xiàn)在喝幾杯綠茶,等晚上睡覺的時候再
指導(dǎo)意見:
喝點啤酒的情況,這種情況建議最好不要喝酒的,建議注意休息及飲食,清淡飲食的,不要過于緊張的,放松心情不要緊張
病情分析:
啤酒對于睡眠應(yīng)該是沒有什么大的幫助,茶葉一般不助于睡眠,喝茶葉大多數(shù)都有興奮的作用,或輕或重
指導(dǎo)意見:
所以說我不建議你在睡覺前喝這些東西,睡眠不好,一般是都是有原因的,比如說情緒方面,工作壓力大等等,這些原因都需要你自己去解決的
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