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總是腰酸乏力，好多年了

男 | 33歲 2020-03-03 17:28:34 1人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述：總是腰酸乏力，總感覺很多年都是這樣，最近感覺有一點突出，中醫(yī)號脈說我有點腎虛，33歲三四天一次性生活，也是覺得這樣子，性生活第二天總是起不來，

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2022-11-03 02:01:52 我要投訴

根據(jù)你的描述情況，這個應(yīng)該是和腎虛有關(guān)系，建議你一定要控制性生活頻率，暫時不過性生活。不能手淫，同時配合吃金匱腎氣丸或者右歸丸，復(fù)方玄居膠囊都可以，飲食上多吃核桃，韭菜，適當(dāng)鍛煉身體，晚上不能熬夜。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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