手淫好多年了現(xiàn)在手淫幾下就完事腰酸乏力沒(méi)精神失眠脫

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮是由于腎陰陽(yáng)兩虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議放寬心態(tài)，戒掉手淫，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，最好找個(gè)中醫(yī)大夫看下，喝中草藥調(diào)理。
      

      您好，感情代表說(shuō)你說(shuō)的什么情況，有可能與你平時(shí)的生活習(xí)慣和長(zhǎng)期手淫有關(guān)系。建議你把手淫戒掉，平時(shí)要多吃新鮮的水果和蔬菜，注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。必要的時(shí)候可以看看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥湯劑治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況屬于腎氣虛，濕重，可以試試口服金水寶膠囊和參苓白術(shù)散治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“手淫好多年了現(xiàn)在手淫幾下就完事腰酸乏力沒(méi)精神失眠脫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的這個(gè)情況目前看一般還是由于腎虛造成的，建議你還是喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意不要過(guò)度勞累，戒掉手淫，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)七味都?xì)馔柽M(jìn)行治療。忌食辛辣刺激性食物。