最近學習，需要久坐。

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服復方血塞通膠囊配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免久站久坐彎腰，睡硬板床，加強腰部功能鍛煉。
      

      腰部一側突然酸痛，如果向會陰部放射疼痛，小便有難受，要考慮泌尿系結石，需要做個超聲檢查。如果沒有這種情況一般是腰椎肌肉的問題，避免久坐，臥床休息就可以，如果疼痛厲害可以對癥口服塞來昔布
      

      你好，你的這個年齡不大，你的癥狀考慮腰部肌肉問題，肌肉筋膜炎的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      以上是對“最近學習，需要久坐?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個癥狀多長時間了？你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮是腰肌勞損的可能性比較大，建議你貼貼膏藥熱敷熱敷，平時做燕子飛動作鍛煉，鍛煉腰肌看看，實在不好可以拍腰椎片子看看就行。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述這種情況可能是久坐引起的局部肌肉軟組織疼痛。
      指導意見：
      建議不要久坐久站低頭彎腰及劇烈運動，每坐一個小時就起來活動活動，平時抽時間鍛煉鍛煉，疼痛明顯可以口服塞來昔布膠囊止痛消炎。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，最近學習，需要久坐，引起的腰酸腰痛，考慮是腰間盤突出引起的
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院拍片確診，平時可局部按摩理療，來緩解癥狀，如無緩解，可行牽引術來改善癥狀
      

      病情分析：
      病情分析：出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
      指導意見：
      指導意見：建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能
      
      以上是對“最近學習，需要久坐?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，21歲，最近學習，需要久坐，昨天腰部左邊突然酸痛，直至現(xiàn)在，考慮腰肌勞損，避免一個動作持久不變，腰椎固定帶固定，去二甲或二甲以上醫(yī)院做腰椎CT檢查確診治療。
      指導意見：
      保持立正姿勢，腹部貼床學燕子飛鍛煉腰肌，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。