請(qǐng)問一下我做俯臥撐為什么會(huì)腋窩痛

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與做俯臥撐有關(guān)系的，可能是運(yùn)動(dòng)量比較大、機(jī)體不適應(yīng)有關(guān)系的，如果局部沒有明顯紅腫等癥狀；可以繼續(xù)鍛煉，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，慢慢適應(yīng)就會(huì)好的。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)自己的具體情況選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉方式就行的。必要時(shí)去醫(yī)院檢查咨詢一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所所述的情況，出現(xiàn)上述癥狀，主要是由于平時(shí)缺乏鍛煉。偶爾運(yùn)動(dòng)以后，肌肉產(chǎn)生的乳酸堆積才會(huì)出現(xiàn)上述的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      像你的這種情況，肌肉恢復(fù)需要一段的時(shí)間，還是堅(jiān)持體育鍛煉，但是要適度為止，以自己不難受，為最基本的條件循序漸進(jìn)地堅(jiān)持下去。