一般來說,大人35.9℃的體溫是正常的。
人體的正常體溫并不是一個(gè)固定的數(shù)值,而是在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。通常,測(cè)量體溫的方式有口腔測(cè)溫、腋下測(cè)溫和直腸測(cè)溫等,不同的測(cè)量方式對(duì)應(yīng)的正常體溫范圍略有不同。腋下體溫的正常范圍一般在36.0℃ - 37.0℃之間,35.9℃雖然略低于這個(gè)常規(guī)范圍,但仍可能屬于正常情況。
一方面,個(gè)體之間存在差異。有些人基礎(chǔ)體溫本身就相對(duì)較低,可能長(zhǎng)期維持在35.5℃ - 36.0℃,只要身體沒有其他不適癥狀,如乏力、頭暈、寒戰(zhàn)等,就無需過度擔(dān)憂。另一方面,測(cè)量時(shí)間、環(huán)境等因素也可能對(duì)體溫產(chǎn)生影響。比如,在寒冷的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露后測(cè)量體溫,或者測(cè)量時(shí)腋下有汗水等,都可能導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果略低于正常范圍。
人體的體溫在一天當(dāng)中也會(huì)有生理性的波動(dòng)。一般清晨體溫較低,午后體溫略高,波動(dòng)幅度通常不超過1℃。所以,如果是在清晨測(cè)量得到35.9℃的體溫,也是比較常見的。
在日常生活中,應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí),測(cè)量體溫時(shí)要確保測(cè)量方法正確,避免因操作不當(dāng)而影響測(cè)量結(jié)果。如果體溫持續(xù)異?;虬橛衅渌贿m癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確原因并進(jìn)行相應(yīng)的處理。