健康咨詢描述: 我第一次頻繁臉紅是在16歲,上了高中后,就越來越容易臉紅,甚至不敢與男生對話,有時(shí)候就看了班上的一個(gè)男生,就臉紅了,但是我真的不是喜歡他,就是臉紅了,后來我就越來越容易臉紅。開始是只對男生,后來上課回答問題,再到有時(shí)和女生對話也會臉紅,現(xiàn)在和家人相處也格外不自在,一緊張就眼淚想掉下來?,F(xiàn)在總想和家人分開,想自己一個(gè)人去別處。
你看見你們班的男生容易臉紅,像這種情況是正常的一個(gè)心理現(xiàn)象,因?yàn)榈搅饲啻浩?。女生可能容易害羞?nèi)斂。這個(gè)年齡段慢慢的會好的,建議你平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這些事情,鼓勵自己與別人溝通交流,這個(gè)年齡段對異性有一些好感也是正?,F(xiàn)象。不要太在意,學(xué)會順其自然。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是青春期的表現(xiàn),緊張害著容易臉紅,很多女生都會有這個(gè)過程。
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是青春期的表現(xiàn),緊張害著容易臉紅,很多女生都會有這個(gè)過程。建議你可以找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo),第二就是要多運(yùn)動,增加運(yùn)動量來努力調(diào)整;第三找一些有關(guān)青春期心理健康的書看
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