有問必答網(wǎng)心理健康科 → 遇到一些事情一著急就容易臉紅

遇到一些事情一著急就容易臉紅

男 | 27歲 2019-06-16 18:43:37 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 遇事一著急臉就容易紅,還有用余光感覺別人在看自己時(shí)臉也紅,做十幾個(gè)俯臥撐時(shí)也是滿臉通紅,在公眾場(chǎng)合說錯(cuò)話或者沒把事辦好比如給別人遞個(gè)東西結(jié)果掉地上了就會(huì)臉紅,還有在別人的抽屜找下自己找不見的東西看在里面嗎,如果有人過來,就會(huì)心虛別人不會(huì)以為我偷東西吧,也會(huì)滿臉通紅,我這是怎么了呢

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:29:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況表明你有兩個(gè)問題,第一心理素質(zhì)比較低,第二臉皮比較薄。所以你要多接觸人,說話的時(shí)候也有思路不要緊張,這樣,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)有經(jīng)驗(yàn),然后心理素質(zhì)就會(huì)高起來,然后,另一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是臉皮要厚一些,你是男人,不要像小姑娘一樣。

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