每隔一年就會夢見同一個(gè)夢為什么啊
健康咨詢描述： 我每年都會做同一個(gè)夢而且都是噩夢而且是同一個(gè)東西同一個(gè)地方發(fā)生的它每年都會回來一次每年都會夢見一次這是為什么啊
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你好，夢境主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
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首先夢它是一種正常的現(xiàn)象，而如果長期做噩夢，那么這個(gè)就對人不好了。而你這個(gè)是做同一個(gè)噩夢，這種情況的話可能是女人的精神狀態(tài)和生活閱歷有關(guān)系。實(shí)話說日有所思夜有所夢，所以說調(diào)整自己的心態(tài)，適當(dāng)鍛煉，保持積極的心態(tài)。學(xué)會緩解壓力，那么這個(gè)夢可能就不復(fù)存在了。
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您好，這個(gè)夢可能是跟您經(jīng)歷的一些事情有關(guān)，在你心里留下了陰影，所以您會夢見同一個(gè)夢，這個(gè)夢是您心里的擔(dān)憂，您可以試著去解決一些事情，或者說去心理門診進(jìn)行調(diào)節(jié)一下。
以上是對“每隔一年就會夢見同一個(gè)夢為什么啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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