健康咨詢描述: 本人腳崴了,前8個月上班一直沒靜養(yǎng),每天也都走幾公里吧,造成一直沒痊愈,現(xiàn)在沒上班在家靜養(yǎng)好幾個月還沒好,走路多點(diǎn)就腳痛,請問這種前期沒及時(shí)靜養(yǎng)造成二次創(chuàng)傷能恢復(fù)嗎
你好。很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是韌帶損傷,建議休息,局部熱敷。避免劇烈運(yùn)動,避免長時(shí)間走路。口服活血止痛藥物。局部活血膏藥外敷。穿旅游鞋。避免上下樓,避免爬山。觀察一段時(shí)間看看再說。
經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮足踝部的肌腱韌帶損傷了,現(xiàn)在有可能出現(xiàn)韌帶松弛踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)了,還需要考慮踝關(guān)節(jié)軟骨損傷關(guān)節(jié)腔少量積液的可能,具體情況建議病人方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生面診看看吧,一般是會先手法查體檢查一下看看就可以初步判斷了,懷疑了一般是建議病人拍攝片子和做核磁共振檢查明確診斷的,明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對性治療方案的,比如是先試試系統(tǒng)保守治療方案還是需要手術(shù)治療方案的。
考慮是韌帶損傷,建議吃點(diǎn)活血止痛的藥物配合局部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),休息時(shí)盡量抬高下肢,以利靜脈回流。
以上是對“腳崴了,前期8個月沒休息,以后會好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腳踝部外傷后一直沒有恢復(fù)好,考慮還是韌帶損傷導(dǎo)致的,建議你可以熱敷理療,需要穿高幫鞋子,目前不能劇烈運(yùn)動,不能長時(shí)間行走,影響韌帶功能恢復(fù),腳踝處不能著涼,必須堅(jiān)持每天晚上熱水侵泡腳踝。
根據(jù)你所講的病史提供的癥狀和體征,我個人認(rèn)為你8個月了腳還是有疼痛的話,那就要考慮的原因是否是存在有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),建議你還是需要做一個磁共振的檢查,如果沒有明顯的病變,只是有關(guān)節(jié)炎癥的話,那就需要服用氨基葡萄糖膠囊治療關(guān)節(jié)炎。
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