失眠吃復(fù)方棗仁膠囊只能睡三個(gè)小時(shí)

      復(fù)方棗仁安神膠囊，它實(shí)際上也是一個(gè)中成藥的一個(gè)制劑，它不是鎮(zhèn)靜催眠藥。不光光是晚上用，白天晚上都用它的起效肯定是慢的。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，可以應(yīng)用心理療法治療，必要時(shí)應(yīng)用抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      你的情況屬于睡眠障礙的一種，你可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服藥的同時(shí)一定要放寬心情，遇事想開些，同時(shí)要適量活動(dòng)，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質(zhì)。

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該和心情有關(guān)系，只能是時(shí)間長了慢慢把不開心的事情忘掉才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      失戀是痛苦，但是要盡快的走出來，可以多和朋友們聊聊天，出去放松一下心情，慢慢就好了。
      以上是對(duì)“失眠吃復(fù)方棗仁膠囊只能睡三個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起來的，與失戀的情緒有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善一下全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血，緩解精神的壓力和焦慮癥狀，建議你適量的轉(zhuǎn)移注意力。培養(yǎng)個(gè)人的愛好，情感只是生活的一小部分。提高自己的文化素質(zhì)和能力，展示一個(gè)更好的自己。不建議加太多的量，以免增加藥物的副作用。