健康咨詢描述: 失眠焦慮忘性大怕生喜歡自己一個(gè)人不自信不喜歡人多的地方很沉悶思維有點(diǎn)遲鈍飲食不規(guī)律
這個(gè)有失眠焦慮的話,那么這個(gè)可以找專業(yè)的心理醫(yī)生去溝通,幫你整出困境,那么這個(gè)要學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)的,那么睡眠不好的話,那么這個(gè)是可以吃黛力新的藥物,或者是吃奧氮平
我根據(jù)你敘述自己的臨床表現(xiàn),我初步考慮不能除外,是你大腦受到了嚴(yán)重的刺激,引起來的心情不好,心情煩躁,引起來的以上癥狀,但是有些地方和遺傳基因也有很大的關(guān)系,和你的脾氣也有很大的關(guān)系,為了你的身體健康,我的建議是去醫(yī)院的看心理科醫(yī)生,醫(yī)生根據(jù)你的情況進(jìn)行測(cè)驗(yàn),會(huì)選擇最好的方法給你治療
已經(jīng)很久了
不能除外和你的脾氣性格也有很大的關(guān)系。
病情分析:
這些癥狀,考慮可能是因?yàn)椴涣记榫w,如精神長(zhǎng)期緊張焦慮,或者是生活中有壓力等因素引起的。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素,刺五加,安神補(bǔ)腦液,腦靈素,逍遙丸,工作學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合,緩解壓力,精神不要緊張焦慮,多聽音樂,多進(jìn)行鍛煉身體。
以上是對(duì)“失眠焦慮忘性很大喜歡封閉自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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