我感覺(jué)我可能有抑郁癥和狂躁癥

      你存在脾氣暴躁，情緒低落，哭泣，自信心不足和焦慮情緒，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      如果你最近單純的有情緒暴躁。而沒(méi)有間斷性的興奮，話多，夸大吹噓之類的情況?？紤]你所說(shuō)的問(wèn)題，還是由于焦慮抑郁情緒所造成的，建議平時(shí)多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，可能是自己高中以后學(xué)習(xí)壓力或青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定或性格變化有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查，排除甲狀腺疾病的可能，平時(shí)遇到事情應(yīng)該多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，有自信心和勇氣，勇敢向自己目標(biāo)努力奮斗順其自然的，
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人，老師，同學(xué)溝通，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)和語(yǔ)言組織能力，多接觸一些正能量的事物，學(xué)習(xí)上不要有太大的壓力，盡自己最大的努力，即使考不好也不后悔，你已經(jīng)盡力了，調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己快樂(lè)起來(lái)。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，這種狀況也不一定就是躁狂癥。
      指導(dǎo)意見：
      很有可能就是因?yàn)閷?duì)高考有太大的期待，情緒狀態(tài)不容易控制，存在沖動(dòng)控制的問(wèn)題，你覺(jué)得弟弟比你優(yōu)秀嗎？你比弟弟大幾歲，能考上高中也說(shuō)明你的智商不低，只要做好情緒調(diào)節(jié)，掌握學(xué)習(xí)技巧，現(xiàn)在考大學(xué)不難，在學(xué)校不孤單也說(shuō)明你人際關(guān)系還是不錯(cuò)的，建議你首先多做做運(yùn)動(dòng)，其次當(dāng)你想發(fā)脾氣的時(shí)候，就離開讓你發(fā)脾氣的場(chǎng)景，注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，閉上眼睛做幾個(gè)深呼吸，第三找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師做面對(duì)面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)我可能有抑郁癥和狂躁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！