白天什么事也沒有，到了晚上會莫名的想哭
健康咨詢描述： 白天什么事也沒有，到了晚上會莫名的想哭，心里特別難受，但是又不能哭出來，就一直忍，一直憋著，然后就覺得心里更難受
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病情分析：
你好，對于你這種情況而言，一定要盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當轉(zhuǎn)移注意力、給自己積極的心理暗示，凡事多想開點兒、可以跟身邊的親人朋友多溝通交流，多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素，必要時就診于心理科。
指導意見：
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指導意見：如果不是因為日常的事件導致的悲傷而莫名其妙的反復想哭，可能是發(fā)生了抑郁癥。抑郁癥是因為大腦缺乏5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)，影響神經(jīng)細胞之間的聯(lián)絡(luò)，使大腦功能障礙，讓人產(chǎn)生情緒低落、焦慮不安、易激惹等癥狀，這些癥狀會讓人想哭。如果這樣的情緒持續(xù)超過兩周，就要考慮抑郁癥，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診，明確診斷后對癥治療。
我也不知道該怎么說，目前這種情況好像應該已經(jīng)有四天了每天晚上都莫名的想哭，我對象問我到底在怕什么，我不知道，哭的時候又總是想自殘，哭時就用指甲使勁 摳自己，下手還是挺重的
很符合抑郁癥的表現(xiàn)，建議到心理科就醫(yī)咨詢
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