晚上老是做夢(mèng)什么原因

      病情分析：你好，從你說的癥狀是有每天晚上總是有做夢(mèng)的表現(xiàn)，不知道什么原因。
      指導(dǎo)意見：①，考慮是有氣血虛弱，氣血不足引起的失眠多夢(mèng)。二，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要太安逸，也不要太勞累，適可而止。三，可以口服復(fù)方阿膠漿口服液治療，按照說明書服用。
      

      做夢(mèng)多主要是和精神心理因素有關(guān)系，包括精神壓力大、情緒不穩(wěn)、思慮過多、睡前過于興奮等，有些焦慮或抑郁的患者也會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況。首先注意自我調(diào)節(jié)，放松情緒，緩解壓力?？梢赃m當(dāng)?shù)挠眯┌采竦乃幬?，比如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液等，有助于改善。
      
      以上是對(duì)“晚上老是做夢(mèng)什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！