健康咨詢描述: 你好,晚上睡覺老是做夢是什么原因,幾本每天晚上都做夢一直到天亮,有什么辦法治嗎
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免過度勞累和激動(dòng),緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠
你是因?yàn)樗咛珳\造成的。建議你在生活中養(yǎng)成好習(xí)慣,要有規(guī)律的作息時(shí)間;你睡前泡泡腳,堅(jiān)持一段時(shí)間會效果;給自己營造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前盡量少喝水,不能喝濃茶、咖啡和酒;睡前不能吃刺激性的辣的食物;睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;可以服用谷維素和維生素,幫助調(diào)節(jié)神經(jīng),促進(jìn)睡眠。
病情分析:
做夢是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢過多,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見:
可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.
以上是對“晚上睡覺老是做夢是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是心脾兩虛的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析,然后用中藥調(diào)理
病情分析:
你好,你所說的這種情況屬于睡眠質(zhì)量問題,可以睡前一杯牛奶,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
也可以使用藥物治療,比如解郁安神顆粒,效果應(yīng)該不錯(cuò)的,不行的話可以使用阿普唑倫
病情分析:
做夢說明小腦沒休息,長期會造成失眠,多由于神經(jīng)功能紊亂而引起,不應(yīng)單純的依靠安眠藥,而應(yīng)以中成藥和調(diào)劑神經(jīng)藥物治療為主。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可采取按摩、理療的方法,外加藥物治療,主要藥物可選用:氟桂利嗪膠囊、維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往較頑固,上藥應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程方可見效,甚至可達(dá)到治愈的效果。
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