精神衰弱身體處于亞健康狀態(tài)

      你好！你描述的情況考慮腎虛的可能，建議選擇正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常需放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，適當(dāng)節(jié)制性生活，合理安排作息時(shí)間，積極鍛煉。
      

      病情分析：
      如果按照中醫(yī)來講的話，這個(gè)就是體質(zhì)比較虛弱?；蛘呤悄I陽氣不足
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)首先要改變生活狀態(tài)，比如不要熬夜，然后多吃一點(diǎn)健康的食物，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，或者通過中醫(yī)中藥藥調(diào)理
      
      以上是對(duì)“精神衰弱身體處于亞健康狀態(tài)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！