健康咨詢描述: 夜晚多夢,又記不清夢的內(nèi)容,輾轉(zhuǎn)反側(cè),不能深睡,是更年期原因嗎?請問有什么好的方法改善,謝謝醫(yī)生!
病情分析:
你好!像你說的這種情況,應(yīng)該是睡眠質(zhì)量差或者是勞累或者是因為思想壓力大。
指導(dǎo)意見:
建議你到藥店里面去買一點藥,谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng),還有安神補腦液。建議你白天不要喝咖啡,不要喝濃茶。白天不要睡覺。不要吃檳榔等這些刺激性的食物。
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
不客氣,有事你請講,我會熱情為你服務(wù),能不能幫我采納一下,謝謝你。祝你一切順心。
身體出現(xiàn)了夜間睡眠多夢的情況,考慮是更年期出現(xiàn)了體內(nèi)激素代謝不均衡,出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院通過全面提高檢查以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),進行調(diào)理身體的健康狀態(tài)。
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
晚上做夢比較多,可能是神經(jīng)衰弱,多夢這個說明睡眠質(zhì)量不好。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下,還可以到心理科看看應(yīng)用心理療法治療,必要時應(yīng)用抗焦慮藥物治療。平時保持心情愉快,不要有精神壓力。
以上是對“最近夜晚多夢,是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
不用謝,歡迎咨詢
你好,最近做夢比較多。睡眠質(zhì)量不好??赡艿脑蛴卸喾N,比如勞累緊張,壓力大,情緒波動,焦慮,還有更年期,都容易出現(xiàn)類似的癥狀。建議晚上不要做劇烈運動,睡前盡可能不考慮太多問題,也可以喝一杯熱牛奶,然后熱水泡泡腳,都有助于提高睡眠質(zhì)量和促使睡眠,也可以服用棗仁安神膠囊調(diào)理治療。
病情分析:
上述情況有可能是更年期綜合癥的,一般和這個年齡段,精神緊張有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,養(yǎng)血安神片進行治療此種情況的
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
不客氣的,這種情況問題不大,注意放松心情,避免精神緊張,可以慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況夜晚多夢,不能深睡,輾轉(zhuǎn)反側(cè)等,可能是因為神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議保持積極樂觀心態(tài),清淡飲食,多吃富含維生素和纖維素的食物,多喝水,養(yǎng)成良好習(xí)慣,可以先使用谷維素,刺五加片等藥物進行治療觀察。
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
不客氣,建議保持積極樂觀心態(tài),使用藥物進行治療觀察。
病情分析:
你好,已經(jīng)50多歲的年齡,睡眠差容易多夢等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是更年期綜合癥引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,保持愉快心情,白天不要睡得太多,最好不要超過一個小時,不要喝濃茶,咖啡等,較前一個小時可以喝杯熱牛奶,或者是用熱水泡泡腳,多吃點豆類食品,也可以吃點六味地黃丸或者是谷維素。
以上是對“最近夜晚多夢,是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
好的,也祝您開心快樂!
病情分析:
你好!失眠多夢一般與精神緊張、神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,白天多運動、睡前熱水泡腳,喝杯牛奶促進睡眠??诜o心口服液。
謝謝醫(yī)生,祝你愉快!
不用謝!祝你身體健康!
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