因?yàn)楦炖瓊?，休養(yǎng)了17天了，感覺腿有點(diǎn)問(wèn)題
健康咨詢描述： 我是2.2號(hào)左右拉傷了跟腱，醫(yī)生說(shuō)有積血，需要用腳踝固定器養(yǎng)4周左右，現(xiàn)在已經(jīng)17天左右了，我是左腳跟腱拉傷，平時(shí)拄兩個(gè)拐，有點(diǎn)胖，受力腳都在右腳了，今天我感覺我的左腳小腿肌肉明顯少多了，右腿肌肉多，我想問(wèn)醫(yī)生，這個(gè)是正常現(xiàn)象還是需要干什么，我害怕肌肉萎縮了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你好，根據(jù)你所描述的情況，左側(cè)跟腱拉傷，帶了固定器進(jìn)行固定保護(hù)目前只是扶拐用右腳走路。目前發(fā)現(xiàn)左小腿變瘦有肌肉萎縮的情況，初步分析是因?yàn)樽篚撞繋в泄潭ㄆ餍?，?dǎo)致左小腿肌肉費(fèi)用性萎縮。這是左腳踝帶固定器，左小腿肌肉缺少鍛煉，所產(chǎn)生的廢用性萎縮。無(wú)須擔(dān)心拆掉固定器，鍛煉一段時(shí)間后就會(huì)恢復(fù)
醫(yī)生，也就是說(shuō)，這個(gè)是正?，F(xiàn)象，4周后，逐漸下地走路就好了，是吧
是的，這屬于正?，F(xiàn)象。也可以通過(guò)肌肉按摩來(lái)緩解
謝謝醫(yī)生了，那請(qǐng)問(wèn)我每天泡腳會(huì)有利于康復(fù)嗎，還有，醫(yī)生我想問(wèn)一下，怎么可以讓小腿肚子瘦一些，謝謝醫(yī)生了
泡腳對(duì)恢復(fù)是有好處的，推拿按摩對(duì)瘦小腿是有作用的，在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)之后，要充分做小腿勁的放松，否則很難瘦下來(lái)
醫(yī)生你好，這個(gè)左腳這個(gè)地方，腫了一點(diǎn)，我剛剛泡完腳，沒事吧
沒關(guān)系，泡腳的時(shí)候一定要注意水溫40攝度左右最合適，不要超過(guò)42度
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建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，理療，熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。4周之內(nèi)要避免下肢的負(fù)重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
我明天可以把固定器拆了，泡腳嗎，這個(gè)不會(huì)讓癥狀更嚴(yán)重吧，還有，請(qǐng)問(wèn)，就我這個(gè)左小腿肌肉變少是正常現(xiàn)象嗎，謝謝
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