健康咨詢描述: 怎么樣才能讓第二人格真正產(chǎn)生,我就算沉睡也可以。我實在承受不下去。我需要第二人格。
正常人。一般是不需要第二人格的,也不存在第二人格。你這種情況一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療,平時一定多培養(yǎng)一些興趣愛好,對自己多一些接納和認可,學會順其自然的去生活,不要老是想著第二人格這件事,過正常人的日子必要時吃藥治療。
病情分析:
第二人格其實是一種病態(tài)的存在,并不是一個正常的情況,可能是你自己想象出來的,或者是具有某些精神分裂的表現(xiàn)。
指導意見:
從某種角度上來說,這種情況是可遇不可求的,所以你不要總糾結(jié)在這些事情上,更多的還是應該提高自己的自信心。
我已經(jīng)沒辦法了。想要提升信心的時候。都會有事情來打壓下去。
找一些公益活動去做,幫助他人,提高自信。
可是我平時連跟人交流都很困難。尤其是和成年人。打招呼都做不到。
這需要慢慢的練習和改變。
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