自卑強(qiáng)迫癥情緒化敏感

      病情分析：
      從你提供的年齡上來看，你今年剛剛十五六歲的樣子，伴隨的月經(jīng)初潮來臨，以后進(jìn)入了青春發(fā)育期一個(gè)敏感多疑的階段
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)年齡階段，思想活躍和興趣活動是非常的，正常的一個(gè)過程，發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候，我們有更多的去與朋友家人共同的分享和交流，包括好的和壞的都要進(jìn)行相互的溝通，大部分通過這種心理疏通的形式都能夠度過這個(gè)危險(xiǎn)時(shí)期
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，15歲女孩處于青春期，容易敏感多疑出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，學(xué)會管理控制自己的情緒，減少獨(dú)處時(shí)間，多和同齡人交流溝通，分散注意力。
      指導(dǎo)意見：
      遇到應(yīng)急事件多和家人老師同學(xué)交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，必要時(shí)在家人陪同下就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科，做相關(guān)檢查和測試，生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度有氧運(yùn)動，保證充足睡眠，每天有具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓生活充實(shí)忙碌起來。
      
      以上是對“自卑強(qiáng)迫癥情緒化敏感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！