皮膚黃，不知道怎么可以變白一些

      皮膚黃可以經(jīng)常多喝水，水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用。盡可能多吃蔬菜和水果，既補充維生素，又補充了養(yǎng)分。洗澡時盡量不用香皂擦洗和太燙的水，這樣會使皮膚干燥脫水。經(jīng)常吃滋陰潤肺的物質，如蜂蜜、芝麻等。盡量少食刺激性食物，合理安排自己的作息時間，保持樂觀的情緒。堅持防曬，每個季節(jié)都要注意防曬，出門一定要涂防曬隔離的護膚品，或者是帶把傘，對皮膚有很好的益處。再一個就是皮膚干的時候可以涂身體乳，讓肌膚更好的吸收水分和營養(yǎng)，也能夠使皮膚美白。將青椒、大黃瓜、1/4苦瓜、西芹、蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣蔬菜汁里頭有足夠的維生素C，對于美白也是有非常好的效果。

      身體局部皮膚組織出現(xiàn)發(fā)紅的這種情況，考慮是氣血不足，氣血循環(huán)不良有關引起了皮膚表現(xiàn)，有必要向醫(yī)生積極通過補益氣血，活血化瘀，局部皮膚組織護理方法進行針對性調理和治療。