健康咨詢描述: 男,40歲,晚上七點睡覺,睡到第二天早上8點,然后吃完飯十點睡到下午4點,正常嗎?
根據(jù)你描述的情況,睡眠的時間明顯的增多。是不是疾病引起的,還需要根據(jù)自己的睡眠質(zhì)量以及有沒有其他的癥狀來判斷。建議平時適當?shù)脑黾舆\動量??梢匀ド窠?jīng)內(nèi)科就診,測量血壓,化驗血糖,血脂。必要時做腦磁共振看看有沒有腦血管疾病。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的,現(xiàn)在疫情期間,每天都是這樣的,你可以適當?shù)目纯措娨暎潘煞潘尚那?br /> 指導意見:
建議你平時避免著涼,注意保暖,預防感冒,不要吃太硬太飽,避免辛辣刺激食物,適當鍛煉,爭強體質(zhì)
病情分析:
你好,你的這種癥狀與其說是睡眠時間過長,還不如說是睡眠質(zhì)量差導致的。一般來說,這些情況還是跟生活習慣不規(guī)律,飲食營養(yǎng)不均衡,還缺乏身體鍛煉,有直接關系。
指導意見:
建議平日多吃點清淡的食物,都能有效的控制睡眠,應該養(yǎng)成正常規(guī)律的作息習慣。還有可能是說因為嗜睡癥的原因所引起的。
以上是對“睡覺睡的多有問題嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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