為什么每天胡思亂想，提心吊膽

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這可能是由于抑郁癥焦慮癥所引起的，首先建議你應(yīng)該保持心情舒暢，放松心情，可以找一個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要的時(shí)候可以在精神科的醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁的藥物治療。
      

      你好，這樣每天的提心吊膽胡思亂想時(shí)間長了容易讓你養(yǎng)成焦慮憂郁的性格，時(shí)間長了也容易抑郁，所以首先要自我調(diào)整打錯(cuò)一個(gè)字，這沒有什么關(guān)系，這在生活中非常非常的常見，重新打一次改過來就是，而且不要總是胡思亂想，每天多看一些正能量的視頻，讓自己的心情處在一個(gè)好玩的情況下，我最近在看一個(gè)視頻《吐槽大會(huì)》，還蠻有意思的。
      

      你的描述考慮是神經(jīng)質(zhì)癥，臨床上神經(jīng)癥包括焦慮癥或者是恐懼癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥都屬于神經(jīng)質(zhì)癥的內(nèi)容，這樣的人群大多內(nèi)向，完美型的，放松心情，你就做你自己，天天怕東怕西的，你是為自己而活，管別人怎么想干嘛，走正確的路就可以，必要時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“為什么每天胡思亂想，提心吊膽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這種情況需要到正規(guī)醫(yī)院精神科診治，積極配合大夫治療，定期復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒煙戒酒，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)，多參加社交活動(dòng)。