有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 有些時(shí)候很正常,但有些時(shí)候會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)很難過(guò)

有些時(shí)候很正常,但有些時(shí)候會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)很難過(guò)

女 | 13歲 2020-02-14 17:44:24 3人回復(fù) 來(lái)自天水市

健康咨詢(xún)描述: 平常感覺(jué)自己很正常,但總會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)就傷心難過(guò),有些時(shí)候心情很不好,看什么都不順眼。有些時(shí)候覺(jué)得自己什么也做不好,很討厭自己,遇到什么事,也不愿意告訴別人

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-02-15 04:55:51 我要投訴

      你有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些情緒不好,傷心難過(guò),但是有的時(shí)候會(huì)好像這種情況,有可能是情緒控制障礙,與你的青春期是有一定關(guān)系的,建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,對(duì)自己的生活學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可,學(xué)會(huì)與自己的家人溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,如果有條件最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱(chēng)贊:6
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2020-02-14 23:03:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,因?yàn)橐痪湓?huà)就會(huì)很傷心,我們需要去看見(jiàn)這個(gè)一句話(huà)會(huì)把我們內(nèi)心的什么的心結(jié)會(huì)牽扯,導(dǎo)致我們會(huì)有情緒波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      感覺(jué)自己什么也做不好,很討厭自己,然后遇到什么事情也不愿意告訴別人,那是不是我們會(huì)活在自我的世界里。問(wèn)自己到底我們變成什么樣,我們就喜歡自己了,然后也會(huì)喜歡周?chē)娜肆恕?

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱(chēng)贊:75
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2020-08-08 07:06:14 我要投訴

      你好,結(jié)合你目前的年齡,出現(xiàn)目前的表現(xiàn),考慮是在成長(zhǎng)的過(guò)程中,正常的情緒特征。我們需要面對(duì),或者說(shuō)調(diào)整一下,對(duì)待負(fù)面情緒的方式。比方說(shuō)要學(xué)會(huì)善待自己,以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活中的困難,要記得生活中所有的磨難都是生活,對(duì)于我們的考驗(yàn)并且是為了成就我們變成更好的自己。可以把你的煩惱大膽的說(shuō)出來(lái),可以告訴爸爸媽媽或者親人朋友,遇到困難的時(shí)候,要及時(shí)的求助,相信困難,只是暫時(shí)的,祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“有些時(shí)候很正常,但有些時(shí)候會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)很難過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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