多疑過(guò)度擔(dān)心未來(lái)的情況

健康咨詢描述： 我對(duì)除了父母以外的人總是抱有懷疑的心態(tài)，哪怕是最好的朋友。我不敢和朋友說(shuō)心事因?yàn)槲遗氯f(wàn)一哪天我得罪了他們他們會(huì)把我的心事說(shuō)出去；我不敢拒絕任何一個(gè)人；當(dāng)有人聯(lián)系我的時(shí)候我都會(huì)心跳加速煩躁好像要大難臨頭了一樣?？偸菚?huì)過(guò)度擔(dān)心未來(lái)的事情，哪怕發(fā)生的概率很小還是會(huì)一直想一直想，腦子里根本想不了其他的事。平時(shí)的性格比較內(nèi)向，心理承受能力不足，有焦慮癥并出現(xiàn)了軀體化現(xiàn)象。
想問(wèn)一下這是抑郁癥/焦慮癥/被迫害妄想癥/強(qiáng)迫癥?另外我是中考生，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)期治療，所以想問(wèn)一下該怎么辦比較好。