關(guān)于變聲期的一些問(wèn)題

      你好，男孩兒變聲期從12歲到16歲，青春期第二性征發(fā)育，開(kāi)始出現(xiàn)喉結(jié)，聲音變得低沉，不要過(guò)度用嗓，尤其不要過(guò)度K歌，學(xué)偽音，防止引起終生聲音嘶啞，平時(shí)多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好，變聲期一般從12歲左右就開(kāi)始，但有的人早也有晚，是有個(gè)體差別的，根據(jù)你描述的情況，可以參加這個(gè)活動(dòng)，但是要注意保護(hù)好嗓子，每天練習(xí)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)要多飲水，禁食辛辣刺激性食物。