健康咨詢描述: 我14歲了,變聲器應(yīng)該過了一半,以前不懂得保護(hù)嗓子,嗓音和難聽,很粗。這段時間開始注重保護(hù)嗓子,不大喊大叫,正常說話用嗓,而且多喝水,如果我一直保持這個習(xí)慣,到變聲期結(jié)束。我的嗓子還有救嗎?謝謝白衣天使!
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮是慢性咽喉炎,關(guān)鍵是少說話,不說話,裝啞巴,讓聲帶充分休息,減少聲帶充血水腫,多飲溫開水,可以用金銀花,胖大海當(dāng)茶喝,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診。
那喝金銀花,一天喝幾包好呢?
你好!就像沖茶一樣少放點(diǎn)兒。
如果您并沒有聲帶方面的損傷,那么是沒有太大問題的,只要您平日注意保護(hù)嗓子,不大喊大叫,并且多喝水,保持良好的生活習(xí)慣就行。不需要特殊治療,也不用過度緊張。
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