長(zhǎng)常徹夜不眠，偶爾睡一下，夢(mèng)境不斷

健康咨詢(xún)描述： 李主任您好！我從2018年9月份懷孕一個(gè)月開(kāi)始失眠，怎么也睡不著，看過(guò)中醫(yī)，吃過(guò)很多助睡眠的食物也效果甚微，就算步行兩萬(wàn)步有累的感覺(jué)但睡不覺(jué)，到寶寶出生，是剖腹產(chǎn)，因?qū)殞毶眢w很差住院，月子一直沒(méi)吃沒(méi)睡，到了2019年12月份我老公害怕了，逼我去了市三民精神醫(yī)院就診，診斷有輕度抑郁癥和焦慮癥，做核磁顯示大腦無(wú)異常，醫(yī)生用了富馬酸喹硫平片，馬來(lái)酸氟伏沙明片，奧拉西泮，中藥振源，只要不吃富馬酸喹硫平片，就睡不覺(jué)，我自己還買(mǎi)了睡眠振動(dòng)儀，睡眠噴霧，貼得，都效果甚微，之前在縣醫(yī)院開(kāi)的右佐匹克隆片吃2片都沒(méi)效果，李主任幫幫我，在這特殊時(shí)期又不敢去醫(yī)院，現(xiàn)在易感冒，記憶力很差