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怎樣克服精神交互，？

男 | 17歲 2020-02-11 15:21:09 2人回復來自重慶市

健康咨詢描述：就是每次想問題時，在算數(shù)學題是，每次算完題后對算題過程懷疑，對這個過程敏感，越敏感越關注感覺很痛苦。還有就是每次確定完一件事情后總要點頭，對這個點頭感覺敏感，點了后就懷疑感覺沒點，于是就重復這個動作，也感覺很痛苦，請問醫(yī)生怎么辦？

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2020-02-11 15:22:01 我要投訴

這種情況考慮和心理因素是有直接性的關系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。

2020-02-11 15:22 ask90750445ow 追問

就是日常生活中該怎么做呢，對這樣的感覺

2020-02-11 15:23醫(yī)生回答：

需要積極的進行檢查。

蘇長英山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心幫助網(wǎng)友：44470稱贊：2

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2020-02-11 16:03:05 我要投訴

你好，這種情況在生活中很多人都遇到過，而且也會經(jīng)常發(fā)生，這是個比較常見的現(xiàn)象，其實就是對自己的這個過程的一種不自信，即便是做了對了也總感覺沒做或者是不對，有一種好像做完就忘的感覺，其實首先是要在心里不停地暗示自己做過了是對的，把這個點頭的習慣性慢慢的逐漸的改掉就可以。

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