突然特別難過，自己待待就哭了

      你會突然出現(xiàn)難過，而且容易哭，晚上還睡不著覺，像這種情況很可能是抑郁癥導致的，并伴有一定的情緒控制障礙，你去百度上搜，scl90只是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有哪方面的精神心理問題，以便及時的治療，每當自己出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

      根據(jù)你的描述，您的情況應該還是比較常見的。如果持續(xù)時間短，建議適度調(diào)節(jié)，放松壓力，適度體育鍛煉辯證看待問題。如果持續(xù)時間長，并且影響到你的生活，建議就醫(yī)，繼續(xù)系統(tǒng)的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種精神狀態(tài)，一般還是生活中遇到了對自己有刺激的事件，人不會無緣無故的情緒會發(fā)生變化的。
      指導意見：
      所以說還是受到了不良刺激，越想越不開，只好用大哭、獨處來宣泄內(nèi)心的郁悶。如果這些癥狀持續(xù)幾天就過去了，也屬于正常的情緒反應，如果持續(xù)不好，就要引起重視，可能有抑郁癥的傾向，建議要去三級醫(yī)院心理門診評估鑒別診斷，必要時心理疏導或者是系統(tǒng)治療。
      
      以上是對“突然特別難過，自己待待就哭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是抑郁情緒的一種表現(xiàn)。抑郁情緒的癥狀主要是表現(xiàn)在一個心境低落，做什么事情覺得萎靡不振，毫無意義，不愿意做，做得不高興，不快樂。
      指導意見：
      再一個就是思維的延遲，反應遲鈍，做什么事情比較緩慢，沒有激情，沒有動力；第三個就是社會的適應狀態(tài)，這個人與社會格格不入，融不到社會中，融不到大家的同事關系中；第四個狀態(tài)就是他的認知功能的損害，比如記憶力減退，學習能力減退，對環(huán)境的適應能力減退，睡眠質(zhì)量不好，這是一個整體的一個狀態(tài)。