之前去醫(yī)院看了腿一直中段脛骨前緣疼醫(yī)生說是骨膜炎

      建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，理療，熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜，奶制品。
      

      那從你目前的描述看，考慮可能跟你的學習職業(yè)勞動有關系。近期建議制動休息，我配合中醫(yī)物理治療，如針灸推拿，按摩，烤燈，拔罐等，注意觀察病情的變化，如不緩解，建議當?shù)蒯t(yī)院行影像學檢查
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據(jù)你的描述，你的問題腿脛骨骨膜炎，骨膜炎為軟組織無菌性炎癥，常見于青少年初始運動員訓練者，多由于用力不當、突然運動過度、肌群強烈反復收縮導致的慢性損傷有關。
      指導意見：
      指導意見
      你好！你的問題脛骨滑膜炎，建議適當調(diào)節(jié)運動強度，避免長時間高強度運動，加強營養(yǎng)，高鈣高蛋白質(zhì)飲食，疼痛嚴重者口服非甾體類止痛藥或貼膏藥，可中醫(yī)針灸、理療試試。