腰肌勞損腰部有點疼能做小燕飛和五點支撐嗎

      根據(jù)你出院敘述的情況，考慮腰部勞損，一定要及時使用活血化瘀的藥物調(diào)整治療，不能再做劇烈運動，一定要多休息，并且要做好防寒保暖，不能受涼，晚上睡覺的時候不能睡過于柔軟的床。

      病情分析：
      腰肌勞損可以做這兩個動作，會有一定的保護作用，平時生活中必須要注意
      指導(dǎo)意見：
      這類慢性疾病主要是需要注意平時生活中的習(xí)慣問題，比如不能抬舉重物，不能久坐久站，避免這些不良的生活習(xí)慣

      病情分析：
      腰肌勞損疼了好幾個月了，經(jīng)貼膏藥有所緩解，不要這么早就做小燕飛和五點支撐。
      指導(dǎo)意見：
      一定要等完全好了，再循序漸進的進行鍛煉，以腰沒有疼痛的感覺為準，鍛煉強度的大小，自己最有發(fā)言權(quán)，不要落下病根。平注意腰部保暖。
      以上是對“腰肌勞損腰部有點疼能做小燕飛和五點支撐嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！