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白天很開心晚上很難過
女 | 14歲 2020-02-07 00:40:01
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健康咨詢描述： 白天和同學(xué)聊天經(jīng)常很開心可以忘記一切但到晚上就會(huì)因?yàn)榧彝ピ蛳肟匏恢X得生活沒有了希望未來的路太長(zhǎng)了我走不下去了到第二天白天又會(huì)很嗜睡眼睛看東西會(huì)有重影會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的事情發(fā)火
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2022-11-09 11:37:25 我要投訴
你白天與別人聊天感覺很開心，只是到了晚上出現(xiàn)想哭難過等這些主要還是到晚上你沒有事情做，精力都集中到一些不開心的事情上，所以建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是想一些負(fù)面的東西，最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。也要學(xué)會(huì)與家里的人溝通交流。學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的生活，調(diào)整好自己的情緒，做好自己該做的事情。
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